| APRIL |
|
|
| donderdag |
26 |
08.30 u: Cursus Computer Internet
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
27 |
09.00 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.00 u: Fietsen
14.30 u: Liederentafel
|
| zaterdag |
28 |
|
| zondag |
29 |
|
| maandag |
30 |
09.00 u: Cursus Yoga
09.00 u: Cursus Engels (organisatie: dienstencentrum De Zonnebloem & CVO)
13.30 u: Kantklossen
18.15 u: Cursus Internet (organisatie: dienstencentrum De Zonnebloem & Openschool )
20.00 u: Cursus Bridge (organisatie: van Bridgeclub Veurne)
|
|
|
|
| MEI |
|
|
| dinsdag |
1 |
gesloten
|
| woensdag |
2 |
08.30 u: Cursus Internet
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Turnen: Eén uur turnen, met haalbare oefeningen die de juiste spieren in beweging zetten en uw conditie op peil helpen houden. Kostprijs: € 15 voor een 10-beurtenkaart, 1 gratis proefles
14.00 u: Petanque
|
| donderdag |
3 |
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
4 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
5 |
|
| zondag |
6 |
|
| maandag |
7 |
09.00 u: Cursus Yoga
14.00 u: Voordracht “Zeg eens ja, maar dan ook tegen jezelf” door Mieke Verheyen in een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem en 50 Actief.
19.30 u: Theatermonoloog “Leven in een krabbenmand” door Marleen Merckx - Toegang € 2 (aantal plaatsen beperkt) - In een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem en Stadsbestuur Veurne. - Info & inschrijven: 058/31.57.78 of zonnebloem@ocmw-veurne.be
19.30 u: Cursus Bridge voor gevorderden
18.30 u: Cursus Internet
|
| dinsdag |
8 |
08.30 u: Cursus ABC van de computer
09.30 u: Tai-Chi: Tai-Chi is een bewegingsleer, bestaande uit een reeks van vloeiende bewegingen die langzaam en aaneengesloten uitgevoerd worden. - Bevordert de concentratie en een goede ademhaling - Verbetert het lichamelijk evenwicht - Tai-Chi is goed voor senioren, en kan beoefend worden tot op hoge leeftijd en traint tegelijkertijd het geheugen. Een aanrader voor wie met het lichaam begaan is! - Kostprijs: € 4 per beurt of € 35 voor een 10-beurtenkaart
09.00 u: Ping Pong: De ping pongclub zag zijn ledenaantal de hoogte in schieten, en het dienstencentrum voorzag dan ook in een nieuwe ping pongtafel. Iedereen welkom, met óf zonder voorkennis van tafeltennis. Deelname is gratis en het materiaal is aanwezig. Losse kledij is aangewezen.
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
20.00 u: Repetitie Koninklijke Harmonie St. Cecilia
|
| woensdag |
9 |
08.30 u: Cursus Internet
13.00 u: Kaarting LBG
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Turnen: Eén uur turnen, met haalbare oefeningen die de juiste spieren in beweging zetten en uw conditie op peil helpen houden. Kostprijs: € 15 voor een 10-beurtenkaart, 1 gratis proefles
14.00 u: Petanque
|
| donderdag |
10 |
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
13.30 u: Kaarten & Bollen S-Plus
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
11 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
12 |
|
| zondag |
13 |
|
| maandag |
14 |
09.00 u: Cursus Yoga
13.30 u: Clubkaarting
13.30 u: Cursus Kantklossen
14.00 u: Fietsclub AWA (Altijd Wind Achter) voor E-bikes (fietsen met elektrische trapondersteuning)
14.00 u: Grootouders; de kunst om er te zijn. - Lezing door … in een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem, Gezinsbond en Stadsbestuur Veurne.
19.30 u: Cursus Bridge voor gevorderden
18.30 u: Cursus Internet
|
| dinsdag |
15 |
08.30 u: Cursus ABC van de computer
09.30 u: Tai-Chi: Tai-Chi is een bewegingsleer, bestaande uit een reeks van vloeiende bewegingen die langzaam en aaneengesloten uitgevoerd worden. - Bevordert de concentratie en een goede ademhaling - Verbetert het lichamelijk evenwicht - Tai-Chi is goed voor senioren, en kan beoefend worden tot op hoge leeftijd en traint tegelijkertijd het geheugen. Een aanrader voor wie met het lichaam begaan is! - Kostprijs: € 4 per beurt of € 35 voor een 10-beurtenkaart
09.00 u: Ping Pong: De ping pongclub zag zijn ledenaantal de hoogte in schieten, en het dienstencentrum voorzag dan ook in een nieuwe ping pongtafel. Iedereen welkom, met óf zonder voorkennis van tafeltennis. Deelname is gratis en het materiaal is aanwezig. Losse kledij is aangewezen.
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
20.00 u: Repetitie Koninklijke Harmonie St. Cecilia
|
| woensdag |
16 |
08.30 u: Cursus Internet
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Turnen: Eén uur turnen, met haalbare oefeningen die de juiste spieren in beweging zetten en uw conditie op peil helpen houden. Kostprijs: € 15 voor een 10-beurtenkaart, 1 gratis proefles
14.00 u: Petanque
|
| donderdag |
17 |
gesloten
|
| vrijdag |
18 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
19 |
|
| zondag |
20 |
|
| maandag |
21 |
09.00 u: Cursus Yoga
14.00 u: Fietsclub AWA (Altijd Wind Achter) voor E-bikes (fietsen met elektrische trapondersteuning)
14.30 u: Voordracht VL@S: “het Midden-Oosten”
19.30 u: Cursus Bridge voor gevorderden
18.30 u: Cursus Internet
|
| dinsdag |
22 |
08.30 u: Cursus ABC van de computer
09.30 u: Tai-Chi: Tai-Chi is een bewegingsleer, bestaande uit een reeks van vloeiende bewegingen die langzaam en aaneengesloten uitgevoerd worden. - Bevordert de concentratie en een goede ademhaling - Verbetert het lichamelijk evenwicht - Tai-Chi is goed voor senioren, en kan beoefend worden tot op hoge leeftijd en traint tegelijkertijd het geheugen. Een aanrader voor wie met het lichaam begaan is! - Kostprijs: € 4 per beurt of € 35 voor een 10-beurtenkaart
09.00 u: Ping Pong: De ping pongclub zag zijn ledenaantal de hoogte in schieten, en het dienstencentrum voorzag dan ook in een nieuwe ping pongtafel. Iedereen welkom, met óf zonder voorkennis van tafeltennis. Deelname is gratis en het materiaal is aanwezig. Losse kledij is aangewezen.
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
20.00 u: Repetitie Koninklijke Harmonie St. Cecilia
|
| woensdag |
23 |
08.30 u: Cursus Internet
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Turnen: Eén uur turnen, met haalbare oefeningen die de juiste spieren in beweging zetten en uw conditie op peil helpen houden. Kostprijs: € 15 voor een 10-beurtenkaart, 1 gratis proefles
14.00 u: Petanque
|
| donderdag |
24 |
09.30 u: Workshop Mindfulness & beweging (door Ria Verplancke) in een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem en Vormingplus. Mindfulness is uitgegroeid tot een belangrijke methode om stress te bestrijden. In deze cursus ervaar je mindfulness in een lichaam in actie. Je leert enkele eenvoudige en natuurlijke bewegingen aan. Zo kom je in contact met het hier en nu en beleef je dit moment heel bewust. Door de eenvoud van de oefeningen leer je algauw hoe je deze bewegingen in je dagelijks leven kunt integreren en herbeleven. Stijfheid, stress of pijn maken plaats voor meer bewegingsvrijheid, diepe ontspanning en vitaliteit. Deze doe-cursus is haalbaar voor iedereen. 3 donderdagen van 9u30 tot 11u30 (24, 31 mei en 7 juni 2012). € 40 (voordeeltarief € 30) Info & inschrijven: zonnebloem@ocmw-veurne.be of 058/31.57.78
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
25 |
SENIORENSPORTDAG
In een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem, Sportdienst Veurne & de Seniorenadviesraad
Info en inschrijven: 058/31.57.78 of b.pollentier@ocmw-veurne.be
Mogelijkheid tot deelname voor- en/ of namiddag, gebruik van dagschotel mogelijk
Programma Seniorensportdag;
Voormiddag: Ontvangst met koffie om 9 u, Keuze uit: badminton of zwemmen
Maaltijd aan € 6 ter beschikking (inschrijven via Zonnebloem)
MENU= Gestoomde kabeljauw, witte wijn saus, brocollipuree
Namiddag: Ontvangst met koffie om 13.30 u: Keuze uit: fietsen, petanque, 10.000 stappenwandeling of initiatie TENNIS
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
26 |
|
| zondag |
27 |
|
| maandag |
28 |
gesloten
|
| dinsdag |
29 |
08.30 u: Cursus ABC van de computer
09.30 u: Tai-Chi: Tai-Chi is een bewegingsleer, bestaande uit een reeks van vloeiende bewegingen die langzaam en aaneengesloten uitgevoerd worden. - Bevordert de concentratie en een goede ademhaling - Verbetert het lichamelijk evenwicht - Tai-Chi is goed voor senioren, en kan beoefend worden tot op hoge leeftijd en traint tegelijkertijd het geheugen. Een aanrader voor wie met het lichaam begaan is! - Kostprijs: € 4 per beurt of € 35 voor een 10-beurtenkaart
09.00 u: Ping Pong: De ping pongclub zag zijn ledenaantal de hoogte in schieten, en het dienstencentrum voorzag dan ook in een nieuwe ping pongtafel. Iedereen welkom, met óf zonder voorkennis van tafeltennis. Deelname is gratis en het materiaal is aanwezig. Losse kledij is aangewezen.
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
20.00 u: Repetitie Koninklijke Harmonie St. Cecilia
|
| woensdag |
30 |
08.30 u: Cursus Internet
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Turnen: Eén uur turnen, met haalbare oefeningen die de juiste spieren in beweging zetten en uw conditie op peil helpen houden. Kostprijs: € 15 voor een 10-beurtenkaart, 1 gratis proefles
14.00 u: Petanque
16.00 u: 4-Health Infomoment “Long & fijn stof; stof tot nadenken!”
19.45 u: 4-Health Infomoment “Long & fijn stof; stof tot nadenken!”
2 infomomenten, één in de namiddag en één ’s avonds, met een deskundig sprekerspanel:
Dr. De Craene – pneumoloog AZ Sint-Augustinus Veurne (AZSAV), Dr. Vandooren - pneumoloog AZ Sint-Augustinus Veurne (AZSAV), Dr. De Wever – anatoom-patholoog (AZSAV), Dr. Van Eycken – directeur Stichting Kankerregister, Dr. Jansseune - Huisarts
In een organisatie van; 5 gemeenten (Alveringem, De Panne, Koksijde, Nieuwpoort & Veurne), de Huisartsenkring & de Provincie West-Vlaanderen.
Info & Inschrijven; zonnebloem@ocmw-veurne.be of 058/31.57.78
|
| donderdag |
31 |
09.30 u: Workshop Mindfulness & beweging (door Ria Verplancke) in een organisatie van Dienstencentrum De Zonnebloem en Vormingplus. Mindfulness is uitgegroeid tot een belangrijke methode om stress te bestrijden. In deze cursus ervaar je mindfulness in een lichaam in actie. Je leert enkele eenvoudige en natuurlijke bewegingen aan. Zo kom je in contact met het hier en nu en beleef je dit moment heel bewust. Door de eenvoud van de oefeningen leer je algauw hoe je deze bewegingen in je dagelijks leven kunt integreren en herbeleven. Stijfheid, stress of pijn maken plaats voor meer bewegingsvrijheid, diepe ontspanning en vitaliteit. Deze doe-cursus is haalbaar voor iedereen. 3 donderdagen van 9u30 tot 11u30 (24, 31 mei en 7 juni 2012). € 40 (voordeeltarief € 30) Info & inschrijven: zonnebloem@ocmw-veurne.be of 058/31.57.78
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
|
|
|
| JUNI |
|
|
| vrijdag |
1 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
2 |
|
| zondag |
3 |
|
| maandag |
4 |
09.00 u: Cursus Yoga
14.00 u: Fietsclub AWA
20.00 u: Lessen Bridge
20.00 u: Cursus “internet”
|
| dinsdag |
5 |
08.30 u: Cursus “ABC van de computer”
09.30 u: Cursus Tai-Chi
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
|
| woensdag |
6 |
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Petanque
18.15 u: Cursus Computer Internet
|
| donderdag |
7 |
09.30 u: Workshop “Mindfulness en Beweging”
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
8 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
9 |
|
| zondag |
10 |
|
| maandag |
11 |
09.00 u: Cursus Yoga
13.30 u: Clubkaarting
14.00 u: Fietsclub AWA
20.00 u: Lessen Bridge
20.00 u: Cursus “internet”
|
| dinsdag |
12 |
08.30 u: Cursus “ABC van de computer”
09.30 u: Cursus Tai-Chi
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
|
| woensdag |
13 |
13.00 u: Kaarting LBG
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Petanque
18.15 u: Cursus Computer Internet
|
| donderdag |
14 |
13.30 u: maandelijks kaarten en bollen S-Plus
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
15 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
16 |
|
| zondag |
17 |
|
| maandag |
18 |
09.00 u: Cursus Yoga
14.00 u: Fietsclub AWA
20.00 u: Lessen Bridge
20.00 u: Cursus “internet”
|
| dinsdag |
19 |
08.30 u: Cursus “ABC van de computer”
09.30 u: Cursus Tai-Chi
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
17.00 u: Bloedafname Rode Kruis
|
| woensdag |
20 |
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Petanque
18.15 u: Cursus Computer Internet
|
| donderdag |
21 |
13.30 u: Activiteit NEOS
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
22 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
23 |
|
| zondag |
24 |
|
| maandag |
25 |
09.00 u: Cursus Yoga
14.00 u: Fietsclub AWA
20.00 u: Lessen Bridge
20.00 u: Cursus “internet”
|
| dinsdag |
26 |
08.30 u: Cursus “ABC van de computer”
09.30 u: Cursus Tai-Chi
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Combiné
14.00 u: Marquetterie & Pyrogravure
14.00 u: Tekenen en Schilderen Het Zonnepalet
|
| woensdag |
27 |
13.45 u: Cursus Boetseren
13.45 u: Bridge
14.00 u: Petanque
18.15 u: Cursus Computer Internet
|
| donderdag |
28 |
13.30 u: Créazon Hobbyactiviteiten
14.00 u: Dans "De Zonneroosjes"
19.30 u: Bridge
|
| vrijdag |
29 |
09.30 u: Ping Pong
13.00 u: Biljart Moyenne
14.00 u: Scrabble
14.30 u: Liederentafel
14.00 u: Fietsen
|
| zaterdag |
30 |
|
|
|
|
| JULI |
|
|
| zondag |
1 |
|
Activiteitenkalender